StĂ€rken Sie Ihr Immunsystem und gehen Sie trotz KĂ€lte nach Draußen

  Wenn sie zu den Menschen gehören, deren Atemwegserkrankungen sich in der KĂ€lte verschlimmern, schĂŒtzen Sie sich mit einem Tuch/Schal vor Mund und Nase. Und atmen Sie nur durch die Nase. Die Nase erwĂ€rmt die Luft und befeuchtet die trockene kalte Luft. Auf diesen effektiven Nutzen der Nase, wĂŒrden Sie mit Mundatmung verzichten und die […]

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Besser Nasenspray als Luftbefeuchter

Winterliche Heizsaison ist auch Hochsaison der Luftbefeuchter. Die Haut spannt, Hals, Nase und Augen sind trocken und spannen. Doch trockene Luft macht nicht krank. Zuviel Feuchtigkeit allerdings! Feuchtigkeit in der Wohnung lĂ€sst Schimmel wachsen und Hausstaubmilben gedeihen. Raumluftbefeuchter sind Keimschleudern Internationalen Gremien sprechen sich fĂŒr eine Luftbefeuchtung im Rahmen von den 30 % r.F bei […]

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Asthma und Übergewicht durch hĂ€ufigere Antibiotikagabe im Kindesalter?

Kinder reagieren besonders sensibel auf Antibiotika Eine finnische Studie legt den Verdacht nahe, doch noch ist die Anzahl der untersuchten Kinder zu klein, um eine wirklich gute Aussage zu treffen. Antibiotika scheinen die Zusammensetzung und die Vielfalt der Bakterien im Darm langfristig zu verĂ€ndern. Das ist generell nicht gut, bei Kindern kann es aber auch […]

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Kinder mit Asthma haben hÀufig eine Erdnussallergie

Überempfindlichkeiten Eine Allergie gegen ErdnĂŒsse kann schwere Folgen haben! Man hat herausgefunden, dass besonders Kinder die an Asthma erkrankt sind, auf ErdnĂŒsse reagieren – hĂ€ufig ohne das zu wissen. Essen Kinder nun hĂ€ufiger ErdnĂŒsse kann das zu einem anaphylaktischen Schock, einem lebensbedrohlichen Zustand kommen. Lassen Sie Ihre Kinder deshalb vorsorglich auf eine eventuelle Erdnussallergie testen.

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Asthma mit Vitamin D behandeln

Mangel an Vitamin D verstĂ€rkt Asthma bei Kindern Die Bedeutung von Vitamin D3 (Cholecalciferol)  fĂŒr die Lungengesundheit wurde in einer Studie nachgewiesen. Kinder mit Asthma scheinen ein erhöhtes Risiko fĂŒr einen Vitamin-D-Mangel zu haben. Vitamin D wird auch Sonnen-Vitamin genannt, weil seine Produktion durch die Sonneneinstrahlung im menschlichen Körper angeregt wird. Unsere heutige Nahrung ist noch […]

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Mittagsschlaf gut oder schlecht?

Ausgedehnter Mittagsschlaf kann ein Zeichen fĂŒr COPD oder Schlafapnoe sein Forscher um Yue Leng von der UniversitĂ€t in Cambridge kamen dem Nickerchen auf die Spur. Exzessiver Tages Nickerchen könnten ein nĂŒtzlicher Marker fĂŒr ein zugrunde liegendes Gesundheitsrisiko sein. Insbesondere von Erkrankungen der Atemwege und allem bei Menschen 65 Jahre und jĂŒnger.  Die LĂ€nge des Schlafs ist […]

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Was hat ein Gas mit Nasenatmung und Summen zu tun?

  Stickstoffmonoxid (NO) wirkt entzĂŒndungshemmend in den Atemwegen Das ist ein Grund warum die Buteyko-Atmung so wirkungsvoll ist. Konsequente Nasenatmung und Kontrollpausen mit zugehaltener Nase und „Nase-Freimach-Übungen“ intensivieren die Bildung dieses Gases. Auch vorbeugend ist Nasenatmung wichtig, weniger Allergene und Viren gelangen so in die unteren Atemwege. Mundatmer haben da wenig Schutz und weniger gebildetes […]

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Weniger FrĂŒhgeburten und Asthma durch Rauchverbot

Kindergesundheit durch Rauchverbot verbessert  Kinder werden besonders stark durch Passivrauchen belastet. In LĂ€ndern mit einem restriktiven Rauchverbot kommen weniger Babys zu frĂŒh zur Welt. Auch grĂ¶ĂŸere Kinder profitieren davon, Sie leiden deutlich seltener an schweren Asthma-AnfĂ€llen. Rauchverbote in öffentlichen GebĂ€uden haben in Europa und Nordamerika die Zahl der FrĂŒhgeburten und schweren Asthma-AnfĂ€lle bei Kindern deutlich […]

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Asthma durch Fast Food

Asthma und Ekzeme durch Fast Food – neuseelĂ€ndische Studie beweist ZusammenhĂ€nge Wenn Kinder und Jugendliche drei Mal oder hĂ€ufiger pro Woche Fast Food essen, erhöht sich ihr Risiko, an schwerem Asthma, NasenschleimhautentzĂŒndungen und Ekzemen zu erkranken. Auf diesen Zusammenhang lĂ€sst nun eine groß angelegte internationale Studie unter der Leitung von Professor Innes Asher und Philippa […]

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Weichmacher verursachen Asthma bei Kindern

Gefahren durch Weichmacher – Studie beweist den Zusammenhang zwischen Asthma und Allergien bei Kindern   Schwedische Forscher haben herausgefunden, dass Kinder, die in ihren ersten fĂŒnf Lebensjahren in ihrem Zimmer eine PVC-Boden hatten, innerhalb der nĂ€chsten zehn Jahre hĂ€ufiger an Asthma erkranken, als Kinder, die einen anderen Bodenbelag in ihren Zimmern hatten. Weichmacher werden nahezu allen […]

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