Tipp für die kalte Jahreszeit

Mit Ingwertee die Abwehr stärken Ungefähr 4 – 6 geschälte Scheiben Ingwer in 1 Liter kaltem Wasser aufsetzen und 20 Minuten ohne Deckel köcheln. Wenn es schnell gehen soll, 4-6 Scheiben Ingwer in die Thermoskanne geben und über den Tag verteilt trinken. Besonders dann wenn eine Erkältung im Anmarsch ist sollte man sich einen Ingwertee […]

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