Stärken Sie Ihr Immunsystem und gehen Sie trotz Kälte nach Draußen

  Wenn sie zu den Menschen geh√∂ren, deren Atemwegserkrankungen sich in der K√§lte verschlimmern, sch√ľtzen Sie sich mit einem Tuch/Schal vor Mund und Nase. Und atmen Sie nur durch die Nase. Die Nase erw√§rmt die Luft und befeuchtet die trockene kalte Luft. Auf diesen effektiven Nutzen der Nase, w√ľrden Sie mit Mundatmung verzichten und die […]

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Asthma und Übergewicht durch häufigere Antibiotikagabe im Kindesalter?

Kinder reagieren besonders sensibel auf Antibiotika Eine finnische Studie legt den Verdacht nahe, doch noch ist die Anzahl der untersuchten Kinder zu klein, um eine wirklich gute Aussage zu treffen. Antibiotika scheinen die Zusammensetzung und die Vielfalt der Bakterien im Darm langfristig zu ver√§ndern. Das ist generell nicht gut, bei Kindern kann es aber auch […]

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Kinder mit Asthma haben häufig eine Erdnussallergie

√úberempfindlichkeiten Eine Allergie gegen Erdn√ľsse kann schwere Folgen haben! Man hat herausgefunden, dass besonders Kinder die an Asthma erkrankt sind, auf Erdn√ľsse reagieren ‚Äď h√§ufig ohne das zu wissen. Essen Kinder nun h√§ufiger Erdn√ľsse kann das zu einem anaphylaktischen Schock, einem lebensbedrohlichen Zustand kommen. Lassen Sie Ihre Kinder deshalb vorsorglich auf eine eventuelle Erdnussallergie testen.

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Neues Buteyko Video aus √Ėsterreich

Es ist ein sehr sch√∂nes neues Video¬†zur Buteyko Atem-Methode erschienen. Video  

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Asthma mit Vitamin D behandeln

Mangel an Vitamin D verst√§rkt Asthma bei Kindern Die Bedeutung von Vitamin D3¬†(Cholecalciferol) ¬†f√ľr die Lungengesundheit wurde in einer Studie nachgewiesen. Kinder mit Asthma scheinen ein erh√∂htes Risiko f√ľr einen Vitamin-D-Mangel zu haben. Vitamin D wird auch Sonnen-Vitamin genannt, weil seine Produktion durch die Sonneneinstrahlung im menschlichen K√∂rper angeregt wird. Unsere heutige Nahrung ist noch […]

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Abnehmen senkt das Asthmarisiko

¬† Asthma-Risiko steigt durch √úbergewicht Als m√∂gliche Ursache f√ľr das erh√∂hte Asthmarisiko bei √úbergewicht k√∂nnten Entz√ľndungsmediatoren verantwortlich sein, die von Fettgewebe produziert werden. Zusammenh√§nge zwischen Asthmarisiko und √úbergewicht wurde schon in vielen Studien best√§tigt. Vor allem bei Jungen erh√∂ht √úbergewicht das Risiko der chronischen Atemwegserkrankung, berichten die US-Wissenschaftler.   Asthmarisiko bei Kindern steigt mit zunehmenden […]

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Weniger Fr√ľhgeburten und Asthma durch Rauchverbot

Kindergesundheit durch Rauchverbot verbessert¬† Kinder werden besonders stark durch Passivrauchen belastet. In L√§ndern mit einem restriktiven Rauchverbot kommen weniger Babys zu fr√ľh zur Welt. Auch gr√∂√üere Kinder profitieren davon, Sie leiden deutlich seltener an schweren Asthma-Anf√§llen. Rauchverbote in √∂ffentlichen Geb√§uden haben in Europa und Nordamerika die Zahl der Fr√ľhgeburten und schweren Asthma-Anf√§lle bei Kindern deutlich […]

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Berliner Zeitung Magazin schöngesund Beitrag zur Buteyko-Atemtherapie

Gesundes Atmen kann man lernen, mit der Buteyko-Methode Berliner Zeitung Magazin sch√∂ngesund Beitrag zur Buteyko-Atemtherapie   PDF ¬† ¬†¬† ¬†¬†Berliner Zeitung_sch√∂ngesund_2014 ¬†  

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Stress, √Ąngste und Panikattacken gehen mit einer Ver√§nderung der Atmung einher

    Einatmen bedeutet Anspannung, Ausatmen bewirkt Entspannung √úber eine bessere Anpassung der Atmung k√∂nnen wir Stressreaktion und sogar Krankheiten verhindern. Zu dieser Erkenntnis ist nicht nur Prof. Dr. Buteyko gekommen. Von allt√§glichen Nerverreien √ľber Stress der uns kaputtmacht bis hin zu Krankheiten wie z.B. Asthma, die Atmung macht immer mit. Leider ganz negativ durch […]

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Asthma durch Fast Food

Asthma und Ekzeme durch Fast Food – neuseel√§ndische Studie beweist Zusammenh√§nge Wenn Kinder und Jugendliche drei Mal oder h√§ufiger pro Woche Fast Food essen, erh√∂ht sich ihr Risiko, an schwerem Asthma, Nasenschleimhautentz√ľndungen und Ekzemen zu erkranken. Auf diesen Zusammenhang l√§sst nun eine gro√ü angelegte internationale Studie unter der Leitung von Professor Innes Asher und Philippa […]

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