StĂ€rken Sie Ihr Immunsystem und gehen Sie trotz KĂ€lte nach Draußen

  Wenn sie zu den Menschen gehören, deren Atemwegserkrankungen sich in der KĂ€lte verschlimmern, schĂŒtzen Sie sich mit einem Tuch/Schal vor Mund und Nase. Und atmen Sie nur durch die Nase. Die Nase erwĂ€rmt die Luft und befeuchtet die trockene kalte Luft. Auf diesen effektiven Nutzen der Nase, wĂŒrden Sie mit Mundatmung verzichten und die […]

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Asthma und Übergewicht durch hĂ€ufigere Antibiotikagabe im Kindesalter?

Kinder reagieren besonders sensibel auf Antibiotika Eine finnische Studie legt den Verdacht nahe, doch noch ist die Anzahl der untersuchten Kinder zu klein, um eine wirklich gute Aussage zu treffen. Antibiotika scheinen die Zusammensetzung und die Vielfalt der Bakterien im Darm langfristig zu verĂ€ndern. Das ist generell nicht gut, bei Kindern kann es aber auch […]

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Kinder mit Asthma haben hÀufig eine Erdnussallergie

Überempfindlichkeiten Eine Allergie gegen ErdnĂŒsse kann schwere Folgen haben! Man hat herausgefunden, dass besonders Kinder die an Asthma erkrankt sind, auf ErdnĂŒsse reagieren – hĂ€ufig ohne das zu wissen. Essen Kinder nun hĂ€ufiger ErdnĂŒsse kann das zu einem anaphylaktischen Schock, einem lebensbedrohlichen Zustand kommen. Lassen Sie Ihre Kinder deshalb vorsorglich auf eine eventuelle Erdnussallergie testen.

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Neues Buteyko Video aus Österreich

Es ist ein sehr schönes neues Video zur Buteyko Atem-Methode erschienen. Video  

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Asthma mit Vitamin D behandeln

Mangel an Vitamin D verstĂ€rkt Asthma bei Kindern Die Bedeutung von Vitamin D3 (Cholecalciferol)  fĂŒr die Lungengesundheit wurde in einer Studie nachgewiesen. Kinder mit Asthma scheinen ein erhöhtes Risiko fĂŒr einen Vitamin-D-Mangel zu haben. Vitamin D wird auch Sonnen-Vitamin genannt, weil seine Produktion durch die Sonneneinstrahlung im menschlichen Körper angeregt wird. Unsere heutige Nahrung ist noch […]

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Abnehmen senkt das Asthmarisiko

  Asthma-Risiko steigt durch Übergewicht Als mögliche Ursache fĂŒr das erhöhte Asthmarisiko bei Übergewicht könnten EntzĂŒndungsmediatoren verantwortlich sein, die von Fettgewebe produziert werden. ZusammenhĂ€nge zwischen Asthmarisiko und Übergewicht wurde schon in vielen Studien bestĂ€tigt. Vor allem bei Jungen erhöht Übergewicht das Risiko der chronischen Atemwegserkrankung, berichten die US-Wissenschaftler.   Asthmarisiko bei Kindern steigt mit zunehmenden […]

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Weniger FrĂŒhgeburten und Asthma durch Rauchverbot

Kindergesundheit durch Rauchverbot verbessert  Kinder werden besonders stark durch Passivrauchen belastet. In LĂ€ndern mit einem restriktiven Rauchverbot kommen weniger Babys zu frĂŒh zur Welt. Auch grĂ¶ĂŸere Kinder profitieren davon, Sie leiden deutlich seltener an schweren Asthma-AnfĂ€llen. Rauchverbote in öffentlichen GebĂ€uden haben in Europa und Nordamerika die Zahl der FrĂŒhgeburten und schweren Asthma-AnfĂ€lle bei Kindern deutlich […]

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Berliner Zeitung Magazin schöngesund Beitrag zur Buteyko-Atemtherapie

Gesundes Atmen kann man lernen, mit der Buteyko-Methode Berliner Zeitung Magazin schöngesund Beitrag zur Buteyko-Atemtherapie   PDF        Berliner Zeitung_schöngesund_2014    

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Stress, Ängste und Panikattacken gehen mit einer VerĂ€nderung der Atmung einher

    Einatmen bedeutet Anspannung, Ausatmen bewirkt Entspannung Über eine bessere Anpassung der Atmung können wir Stressreaktion und sogar Krankheiten verhindern. Zu dieser Erkenntnis ist nicht nur Prof. Dr. Buteyko gekommen. Von alltĂ€glichen Nerverreien ĂŒber Stress der uns kaputtmacht bis hin zu Krankheiten wie z.B. Asthma, die Atmung macht immer mit. Leider ganz negativ durch […]

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Asthma durch Fast Food

Asthma und Ekzeme durch Fast Food – neuseelĂ€ndische Studie beweist ZusammenhĂ€nge Wenn Kinder und Jugendliche drei Mal oder hĂ€ufiger pro Woche Fast Food essen, erhöht sich ihr Risiko, an schwerem Asthma, NasenschleimhautentzĂŒndungen und Ekzemen zu erkranken. Auf diesen Zusammenhang lĂ€sst nun eine groß angelegte internationale Studie unter der Leitung von Professor Innes Asher und Philippa […]

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